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Japanese Garden

静心理服务
*为阿尔伯塔省和新斯科舍省居民提供线上心理咨询服务*

您是否觉得由于过去的创伤,您常常陷入对自己和外部世界的消极体验之中?您是否对自己以及与他人的关系有着不安全或者不确定感?您是否感到无论自己多么的成功,但在内心深处依然可以听到那个觉得自己不够好的内在质疑的声音?无论您现在在经历着什么,我愿意做那个聆听您,帮助您找到人生新的方向的人。我的角色是与您并肩同行,让您看到以前可能被忽视的优势和资源。我的心理咨询理念深受美国心理学家卡尔罗杰斯的影响,相信每个人都有潜力成为更好的自己。我希望在我提供的温暖,安全,和无条件接纳的咨询关系中的,您可以找回真正的自我,并且在这个过程当中发掘出自己内在的需求,有勇气去面对曾经的伤痛,疗愈童年的自己,获得自我的成长。

使命

汉字“静”的意思是平静与安宁。我们生活在一个快节奏的社会,这往往不允许我们有时间倾听自己的身体,静下心来感受自己的情绪。我希望我的咨询能为您提供一个平静的空间,让您可以自由地分享您的故事和经历。咨询可能是您找到内心平静的途径。这就是我选择这个名字来命名我的心理服务的原因。

我努力营造一个安全的咨询空间,让所有性别认同、种族、文化背景、性取向、社会经济地位和能力水平的人都能在此感到安全与接纳。我相信我的来访者是他们生活的主宰。作为一名心理学家,我会陪伴我的来访者应对生活中的挑战。我会用共情和关怀支持我的每一位访者。

我的工作理念

  • 我会不加评判地倾听您的故事。

  • 我重视我每一位访者的自身优势与资源。

  • 我感谢我的访者可以有勇气在咨询中分享他们的挑战。

  • 我相信在正确的引导下,我们的每个人都有能力发挥自己的潜力。

我的价值观

  • 反种族主义

  • 反压迫

  • 非殖民化

  • 公平

  • 多元交叉女性主义

  • 多样化

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